22 Sep Ibu Hamil Makan Keong Sawah Memang Boleh?
Ibu hamil boleh saja makan keong sawah, asalkan dimasak matang sempurna. Keong sawah atau tutut memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik bagi ibu hamil serta...
Nutrisi Ibu Hamil Tag
21 Sep Bolehkah Ibu Hamil Makan Kikil? Cek Faktanya!
Posted at 16:15h
in Nutrisi Kehamilan
Bagian kaki hewan atau kikil adalah salah satu jenis makanan tradisional. Kikil memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh. Kikil dapat terolah menjadi berbagai...
20 Sep Manfaat Telur Bebek untuk Ibu Hamil dan Janin
Ibu hamil sebaiknya konsumsi berbagai makanan yang dapat mendukung nutrisi dan pertumbuhan janin. Salah satu opsi makanan sehat untuk ibu hamil yang direkomendasikan adalah telur...
20 Sep 7 Manfaat Kembang Kol untuk Ibu Hamil dan Janin Selama Kehamilan
Posted at 15:11h
in Nutrisi Kehamilan
Manfaat kesehatan dari kembang kol untuk ibu hamil meliputi menjaga kesehatan jantung, pertumbuhan tulang dan gigi janin, kesuburan, dan mengatasi sembelit. Simak lebih lengkapnya di...
20 Sep 8 Manfaat Sayur Pakis untuk Ibu Hamil dan Efek Sampingnya
Posted at 14:54h
in Nutrisi Kehamilan
Sayur pakis aman dikonsumsi ibu hamil asalkan dimasak hingga matang. Daun pakis mengandung asam folat, zat besi, vitamin A, hingga vitamin C yang bermanfaat untuk...
08 Sep Manfaat Ikan Mujair untuk Ibu Hamil: Kandungan Nutrisi dan Cara Mengolahnya
Posted at 14:28h
in Nutrisi Kehamilan
Ikan mujair adalah makanan sehat untuk ibu hamil yang tinggi kandungan protein, omega-3, hingga kalsium. Manfaat ikan mujair untuk ibu hamil sangat banyak seperti menjaga...
05 Sep 10 Makanan agar Cepat Kontraksi untuk Bumil Trimester 3
Makanan agar cepat kontraksi secara alami di antaranya adalah kurma, nanas, pepaya muda, makanan pedas, daun raspberry, hingga minyak jarak. Mengonsumsi makanan ini di kehamilan...
05 Sep Simak 10 Manfaat Ikan Nila untuk Ibu Hamil
Posted at 10:03h
in Nutrisi Kehamilan
Manfaat ikan nila untuk ibu hamil beragam, mulai dari mencegah kelahiran prematur, meningkatkan perkembangan otak, serta membantu pertumbuhan tulang dan gigi janin. Namun, sebelum mengonsumsi...
04 Sep Keajaiban Nutrisi Buah Kawista untuk Kesehatan Ibu Hamil
Buah kawista merupakan buah yang terkenal akan khasiatnya dalam menyembuhkan berbagai macam penyakit. Buah ini memiliki nama latin limonia acidissima dan banyak tersebar di wilayah...
04 Sep Bahaya Ibu Hamil Makan Mie Instan dan Tips Konsumsinya
Posted at 16:12h
in Nutrisi Kehamilan
Konsumsi mie instan untuk ibu hamil sering kali terdengar berbahaya karena dipercaya membahayakan kesehatan ibu dan janin. Sebenarnya, ibu hamil makan mie instan boleh saja...