Perubahan fisik, merasa mual, hingga kram perut kemungkinan besar adalah tanda ovulasi berhasil dibuahi. Agar tidak salah mengartikannya sebagai gangguan kesehatan, Anda perlu segera melakukan tes kehamilan untuk memastikan terjadinya pembuahan.
Tanda ovulasi berhasil dibuahi biasanya mulai dengan perdarahan implantasi. Tanda tersebut memang mirip dengan perdarahan awal menstruasi sehingga banyak wanita tidak menyadari bahwa mereka sedang hamil.
Apa Itu Ovulasi?
Ovulasi adalah proses pelepasan sel telur matang dari ovarium ke dalam tuba falopi untuk dibuahi oleh sperma. Siklus menstruasi normalnya berkisar antara 25-30 hari dengan rata-rata siklus 28 hari. Ovulasi terjadi sekitar pertengahan siklus menstruasi, yaitu 14 hari sebelum menstruasi berikutnya.
Meski demikian, setiap wanita memiliki siklus menstruasi yang berbeda-beda, ada yang teratur dan tidak. Kondisi tersebut dapat terjadi karena berbagai hal, seperti, kelebihan berat badan, stres, gangguan hormon, atau menderita penyakit tertentu.
Masa ovulasi adalah waktu terbaik bagi pasangan untuk melakukan hubungan seksual agar cepat hamil. Oleh karena itu, jika Anda mengalami masalah pada siklus menstruasi, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Berapa Lama Muncul Tanda Ovulasi Berhasil Dibuahi?
Ketika ovulasi terjadi, tanda keberhasilan pembuahan tidak langsung terlihat. Proses pembuahan sendiri membutuhkan waktu beberapa jam setelah kontak awal dengan sel telur.
Setelah pembuahan berhasil, maka akan terbentuk zigot yang kemudian bergerak dari tuba falopi menuju rahim untuk menempel pada dinding rahim.
Zigot yang berhasil menempel pada dinding rahim akan memicu tubuh untuk mulai menghasilkan hormon kehamilan.
Oleh karena itu, berapa lama tanda ovulasi berhasil terbuahi dapat muncul setelah beberapa minggu dan tergantung pada perkembangan embrio serta proses implantasi.
Baca Juga: 14 Cara Mempersiapkan Kehamilan Sebelum Menikah
Tanda Ovulasi Berhasil Dibuahi
Ketika ovulasi berhasil dibuahi, ada beberapa gejala kehamilan yang mulai muncul, termasuk:
1. Pendarahan
Keluar darah pada vagina setelah ovulasi bisa menjadi salah satu tanda bahwa pembuahan berhasil terjadi. Pendarahan dapat terjadi sekitar 6-10 hari setelah ovulasi. Meski sama-sama mengeluarkan darah, pendarahan saat ovulasi berhasil terbuahi dan menstruasi cukup berbeda.
Pendarahan saat ovulasi berhasil terbuahi merupakan respon tubuh terhadap perubahan dalam jaringan dan pembuluh darah di sekitar area implantasi.
Namun, tidak semua wanita mengalami perdarahan implantasi. Pendarahan setelah ovulasi juga bisa karena berbagai faktor lain selain kehamilan, seperti perubahan hormonal atau iritasi leher.
Untuk membedakannya, Anda perlu melakukan tes kehamilan atau berkonsultasi dengan dokter agar evaluasi lebih akurat.
2. Payudara Membesar dan Terasa Lembut
Perubahan payudara karena ovulasi berhasil terbuahi pada setiap wanita dapat bervariasi. Umumnya, perubahan tersebut terjadi sekitar 1-3 minggu setelah pembuahan.
Perubahan yang terjadi antara lain payudara semakin membesar atau lebih lembut saat tersentuh. Selain itu, perubahan juga dapat terjadi pada puting dan areola, lebih gelap atau membesar.
3. Kram Perut
Ketika proses implantasi terjadi, hal tersebut dapat menyebabkan kram perut. Kram pada perut umumnya terjadi bersamaan dengan perdarahan, yaitu sekitar 1-2 minggu setelah ovulasi berhasil terbuahi.
Kram perut akibat implantasi biasanya bersifat ringan sehingga tidak terlalu mengganggu aktivitas sehari-hari. Selain itu, kram perut akibat implantasi biasanya tidak berlangsung lama, berbeda dengan kram akibat menstruasi yang cenderung lebih lama.
4. Keluar Lebih Banyak Cairan Serviks
Pada saat kehamilan terjadi, cairan serviks akan mengalami perubahan menjadi lebih banyak, tampak berwarna putih, dan bertekstur licin yang mirip putih telur. Perubahan pada cairan serviks karena peningkatan hormon kehamilan yang membuat aliran darah ke vagina meningkat.
Baca Juga: Kantung Kehamilan, Kapan Mulai Terlihat?
5. Mual
Ketika pembuahan terjadi, zigot akan berkembang menjadi embrio sehingga memicu tubuh untuk memproduksi hormon kehamilan. Hormon kehamilan, seperti human chorionic gonadotropin (hCG) yang meningkat dapat memicu gejala mual dan muntah atau seringkali disebut dengan morning sickness.
Rasa mual biasanya muncul beberapa minggu setelah pembuahan dan dapat berlangsung hingga trimester pertama kehamilan. Meski demikian, tidak semua wanita mengalami mual dan intensitasnya dapat bervariasi.
6. Peningkatan Suhu Tubuh Basal
Sebelum ovulasi, suhu tubuh basal biasanya relatif lebih rendah. Namun, setelah sel telur matang terlepaskan dari ovarium dan terbuahi oleh sperma, maka terjadi peningkatan suhu tubuh basal.
Peningkatan suhu basal terjadi akibat peningkatan hormon kehamilan, yaitu progesteron. Peningkatan suhu bisa mencapai sekitar 0.5-1 derajat Fahrenheit.
Itu sebabnya, banyak wanita melakukan pencatatan suhu tubuh basal untuk mengetahui apakah pembuahan berhasil terjadi. Meski demikian, peningkatan suhu basal bukan satu-satunya tanda implantasi terjadi. Kondisi seperti infeksi, kurang tidur, dan stres juga bisa menjadi penyebab meningkatnya suhu tubuh basal.
7. Kelelahan
Salah satu tanda-tanda hamil adalah hormon progesteron meningkat. Peningkatan hormon ini bertujuan untuk mempertahankan endometrium (lapisan dalam rahim) agar tetap tebal sebagai tempat melekatnya embrio. Pada beberapa wanita, peningkatan hormon progesteron bisa menyebabkan rasa kantuk atau kelelahan.
8. Sering Buang Air Kecil
Meskipun bukan gejala awal kehamilan, sering buang air kecil bisa menjadi salah satu tanda ovulasi berhasil dibuahi. Sering buang air kecil terjadi akibat perubahan besar-besaran pada tubuh sebagai persiapan kehamilan.
Salah satunya adalah meningkatnya volume darah yang mengalir ke ginjal. Peningkatan aliran darah ke ginjal akan menyebabkan peningkatan produksi urin, sehingga membuat seseorang menjadi lebih sering buang air kecil.
9. Perubahan Selera Makan
Perubahan selera makan bisa menjadi salah satu tanda bahwa ovulasi berhasil terbuahi atau sedang hamil. Hal tersebut terjadi karena tubuh mulai memproduksi hormon-hormon kehamilan yang dapat memengaruhi berbagai sistem tubuh, termasuk sistem pencernaan dan selera makan.
Perubahan selera makan dapat berupa peningkatan nafsu makan, alergi terhadap makanan tertentu atau perubahan pada preferensi rasa.
10. Terlambat Menstruasi
Terlambat menstruasi bisa menjadi salah satu tanda ovulasi berhasil, terutama jika terjadi pembuahan setelah sel telur terlepaskan. Ketika pembuahan terjadi, tubuh mulai memproduksi hormon hCG yang mempertahankan kehamilan sehingga menstruasi tidak datang.
Namun, telat haid tidak selalu berarti hamil karena bisa juga karena stres, perubahan hormon, atau kelelahan. Oleh karena itu, perlu dikonfirmasi dengan test pack atau pemeriksaan dokter untuk memastikan penyebabnya. Anda juga dapat memperkirakan jadwal ovulasi & masa subur lewat kalkulator masa subur Ciputra IVF.
11. Mood Swing
Mood swing bisa menjadi salah satu tanda ovulasi berhasil dibuahi. Perubahan suasana hati ini sering terjadi setelah ovulasi karena fluktuasi hormon estrogen dan progesteron. Jika terjadi pembuahan, hormon progesteron akan meningkat dan bisa membuat emosi jadi lebih sensitif.
Kondisi ini bisa membuat seseorang lebih mudah merasa sedih, cemas, atau cepat marah tanpa alasan yang jelas. Meski begitu, mood swing juga umum terjadi sebelum menstruasi sehingga perlu dilihat bersamaan dengan tanda lain.
12. Sakit Pinggang
Sakit pinggang bisa muncul setelah ovulasi karena perubahan hormon yang memengaruhi otot dan ligamen di sekitar panggul. Jika terjadi pembuahan, tubuh mulai beradaptasi untuk mendukung kemungkinan kehamilan sehingga muncul rasa tidak nyaman.
Rasa nyeri biasanya ringan hingga sedang dan tidak berlangsung lama. Namun, jika nyeri terasa sangat hebat atau berkepanjangan, sebaiknya segera periksa ke dokter untuk memastikan tidak ada masalah lain.
13. Sakit Kepala
Sakit kepala setelah ovulasi sering dikaitkan dengan perubahan hormon estrogen yang menurun dan progesteron yang meningkat. Perubahan ini dapat memengaruhi aliran darah dan memicu rasa nyeri di kepala.
Jika ovulasi berhasil dan terjadi pembuahan, perubahan hormon akan terus berlangsung sehingga sakit kepala bisa terasa lebih sering. Meski begitu, kondisi ini juga bisa dipicu oleh kurang tidur, dehidrasi, atau stres.
14. Perubahan Libido
Perubahan libido atau gairah seksual bisa terjadi setelah ovulasi akibat pengaruh hormon dalam tubuh. Pada sebagian wanita, libido meningkat karena tubuh berada dalam kondisi paling subur dan siap untuk pembuahan.
Namun setelah ovulasi, terutama jika terjadi pembuahan, hormon progesteron meningkat yang bisa membuat libido menurun. Perubahan ini normal dan bisa berbeda pada setiap wanita tergantung kondisi tubuh masing-masing.
15. Perut Terasa Kembung
Perut terasa kembung setelah ovulasi biasanya disebabkan oleh peningkatan hormon progesteron yang memperlambat sistem pencernaan. Hal ini membuat gas lebih mudah menumpuk sehingga perut terasa penuh atau tidak nyaman.
Jika ovulasi berhasil dan terjadi pembuahan, rasa kembung bisa berlanjut sebagai tanda awal kehamilan. Namun, kondisi ini juga sering terjadi menjelang menstruasi sehingga perlu diperhatikan bersama tanda lainnya.
Baca Juga: Aterm Adalah Usia Kehamilan Cukup Bulan: Ketahui Manfaatnya!
Apakah Ovulasi Selalu Terjadi Setiap Bulan?
Pada beberapa wanita, ovulasi tidak selalu terjadi setiap bulan atau bisa juga tidak teratur. Kondisi seperti hamil, menopause, atau mengonsumsi pil KB bisa menjadi salah satu penyebab ovulasi tidak selalu terjadi setiap bulan.
Penyakit lain seperti sindrom PCOS atau efek obat-obatan tertentu juga bisa menyebabkan seorang wanita berhenti ovulasi atau tidak teratur. Selain itu, faktor gaya hidup, seperti stres dan berat badan rendah atau berlebih juga bisa memengaruhi siklus menstruasi dan ovulasi pada wanita.
Jika Anda mengalami gangguan pada siklus menstruasi, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Itulah tanda ovulasi berhasil dibuahi pada wanita. Perlu diketahui, gejala tersebut bersifat umum dan tidak selalu menunjukkan kehamilan. Melakukan tes kehamilan atau berkonsultasi dengan dokter akan membantu mendapatkan konfirmasi yang lebih akurat.
FAQ
Proses pembuahan membutuhkan waktu beberapa jam setelah kontak awal antara sperma dan sel telur. Setelah berhasil, embrio bergerak dari tuba falopi menuju rahim untuk proses implantasi, dan tanda-tanda awal kehamilan mulai muncul beberapa minggu setelahnya.
Kram ringan di perut bagian bawah sekitar 1-2 minggu setelah ovulasi bisa menjadi tanda implantasi embrio. Kram implantasi biasanya lebih ringan dan tidak berlangsung lama, berbeda dengan kram menstruasi yang cenderung lebih lama.
Jika mengalami tanda-tanda ovulasi berhasil dibuahi, segera lakukan tes kehamilan. Tes sebaiknya dilakukan setelah haid terlambat untuk hasil yang lebih akurat, karena tes terlalu dini bisa memberikan hasil negatif palsu. Jika ragu, konsultasikan dengan dokter.
Pendarahan saat implantasi berbeda dari menstruasi, biasanya lebih ringan, singkat, dan tidak disertai kram berat. Kram implantasi juga cenderung lebih ringan dibanding kram menstruasi yang biasanya lebih lama dan intens.
