Masa subur pria adalah periode di mana kualitas dan kuantitas sperma mencapai puncaknya sehingga memungkinkan terjadinya kehamilan. Penting bagi pasangan yang ingin memiliki keturunan untuk...
Berbagai cara memperbanyak ASI secara alami dapat Anda lakukan dengan sering menyusui. Ketika bayi menyusu lebih sering, payudara akan menerima lebih banyak rangsangan untuk memproduksi...
ASI eksklusif adalah kebutuhan setiap bayi yang baru lahir. Kebutuhan tersebut, tak hanya terkait pemenuhan kebutuhan makannya saja, tetapi juga sumber gizi yang mendukung proses...
Berjuang dengan penyakit autoimun melibatkan perjuangan dasar melawan peradangan. Penyakit autoimun dapat menimbulkan berbagai gejala, seperti kelelahan berlebihan, brain fog, ruam, migrain, nyeri sendi, dan...
Menopause merupakan fase berhentinya menstruasi dan kehamilan pada wanita. Pada umumnya, menopause terjadi di rentan usia 45 hingga 55 tahun, tetapi dapat bervariasi juga tergantung...
Salpingitis adalah peradangan pada saluran tuba falopi, yaitu jalur penting dalam proses pembuahan. Jika saluran tuba falopi terhalang atau terluka dapat menghambat perjalanan sel telur...
Kehamilan adalah momen penting dan istimewa bagi seorang wanita. Anda mungkin berpikir melakukan olahraga tidak akan bagi wanita hamil. Olahraga teratur termasuk bagian dari perilaku...
Olahraga merupakan aktivitas fisik yang juga dilakukan oleh ibu hamil. Semakin aktif dan fit kondisi ibu selama masa kehamilan, akan semakin mempermudah untuk beradaptasi dengan...
Cara menurunkan berat badan saat hamil dapat dilakukan dengan berolahraga, menjaga pola makan, dan mengontrol asupan harian. Berat badan yang ideal penting bagi ibu hamil...
Bahaya masturbasi pada tubuh sering dikaitkan dengan masalah kesuburan, gangguan emosional, hingga kerontokan rambut. Padahal, rutin mengeluarkan sperma atau ejakulasi memiliki sejumlah manfaat yang baik...